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MÉRIDA, Yuc., 10 de octubre de 2022.- En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, el psicoterapeuta Edgardo Flores, recalca la importancia de extrapolar la salud mental de lo individual a lo general, pues asegura, son muchos los factores que se conjugan para construirla.
“Al hablar de salud mental se suele ver desde lo individual, se promueve ir a espacios de consulta, pero esta mirada es muy reduccionista, si hablamos de salud mental debemos hablar de todas las variantes que influyen y esto incluye los entornos sociales en que nos desarrollamos, los entornos ecológicos, todo esto abona a la salud mental”
Comentó que, aunque la pandemia ocasionó que se dieran avances en el tema, pues visibilizó el problema y dio pie para que famosos pusieran el dedo en la llaga sobre la salud mental, es hora de hacer más que simplemente asumir un problema, pues reconocer que existe no es suficiente, sino que hay que reivindicarlo, ponerlo como un elemento de prioridad.
“Hace falta dar pasos más adelante, es importante que, en los distintos espacios humanos, se considere este tema como de altísima prioridad, que forme parte de las curricula escolar, de las políticas de cuidado en los espacios laborales, y de los lugares de espacios familiares y de esparcimientos, en los cuales interactuamos con otras personas”
Agregó que seguir enfocándonos solo en el tema de la atención posológica y psiquiátrica es una versión muy parca que no está considerando que somos seres integrales que interactuamos con otros, por lo que recalcó, que es necesario tener un sentido de comunidad y reconstruir este tejido social que está muy roto pues eso contribuye a la salud mental.
“Necesitamos tomar conciencia de que la salud mental es todo, sentirnos satisfechos con la vida que estamos viviendo, independientemente de cuál sea, debemos poner los distintos elementos que contribuyen a la salud mental en la mesa y construir espacios que nos permitan reivindicar a la salud mental emocional como un elemento clave en el desarrollo de la sociedad”
Para finalizar, el psicoterapeuta afirma que no hay salud sin salud mental y no hay vida sin salud mental y bienestar emocional.