CIUDAD DE MÉXICO, 28 de abril de 2024.- Atender nuestras necesidades emocionales, físicas y mentales, así como administrar nuestro hogar y finanzas, es fundamental en la ecuación del autocuidado.
Señala un comunicado que encargarnos de nuestro propio bienestar suele malinterpretarse como egoísta, pero es más afín al dicho “marea que sube eleva todos los barcos”.
Cuando una persona es capaz de priorizar y satisfacer primero sus necesidades, le resulta más fácil dedicar su abundancia de energía, concentración y tiempo en apoyar a los demás.
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