IMSS Yucatán emite recomendaciones para prevenir golpe de calor

MÉRIDA, Yuc., 29 de abril de 2026.- Ante las altas temperaturas registradas en la entidad, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Yucatán emitió recomendaciones para prevenir el golpe de calor y sus complicaciones, especialmente en grupos vulnerables como menores de edad, embarazadas, adultos mayores y personas con enfermedades crónico-degenerativas.

La doctora Mirna Guadalupe López Gutiérrez, coordinadora auxiliar médico en Salud Pública, explicó que el golpe de calor se presenta cuando la temperatura corporal supera los 40 grados, afectando de manera súbita las funciones vitales y pudiendo ocasionar daños en órganos como el cerebro, corazón y riñones.

Síntomas de alerta

• Temperatura corporal elevada.
• Piel caliente y seca.
• Confusión o pérdida del conocimiento.
• Vómitos frecuentes.
• Dificultad para respirar.
• Dolor de cabeza.
• Ritmo cardíaco acelerado y débil.
• Convulsiones.

En caso de presentar estos síntomas, se recomienda trasladar a la persona a un lugar fresco, aplicar compresas húmedas o hielo en axilas e ingles y acudir de inmediato al área de Urgencias más cercana.

Medidas preventivas

• Evitar exposición prolongada al sol entre las 12:00 y 16:00 horas.
• No realizar actividades extenuantes en espacios sin ventilación.
• Consumir alimentos ligeros y ricos en agua.
• Incrementar la ingesta de líquidos.
• Usar ropa ligera y de colores claros.
• Aplicar protector solar FPS 30 o superior cada 2-3 horas.
• Utilizar gorra, sombrero y lentes de sol.
• No dejar personas dentro de vehículos estacionados.

El IMSS recordó la importancia de identificar las áreas de Urgencias y Atención Médica Continua, que operan las 24 horas los 365 días del año, para actuar de manera oportuna y evitar complicaciones graves.