Irritabilidad e insomnio, síntomas que han aumentado por la pandemia

MORELIA, Mich., 2 de enero de 2021.- Los principales síntomas asociados a estar en cuarentena, y que se han reportado, refieren un bajo estado de ánimo, irritabilidad, insomnio, enojo y un cansancio emocional, externó la psicóloga Leticia Zúñiga, especialista en terapia cognitivo conductual.

Pero también, dijo, hay factores que inciden en estos niveles de estrés que pueda presentar la población, factores que tienen que ver con el manejo de la información y de los recursos de cada persona.

La especialista manifestó que un factor estresante es, sin duda, la duración, “evidentemente que la duración de una cuarentena debe ser lo suficiente para contener un brote local, y reducir la dispersión del virus, y una mayor duración del cierre, está asociada con una menor calidad en la salud mental de la población”, externó.

Otro factor, dijo, es el miedo; “el miedo a enfermarte, miedo al desastre, a tener una infección, a contagiar a la gente que se ama, y esto se ha demostrado que es más frecuente en las mujeres embarazadas, y con la población infantil”, dijo.

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