Llaman a prevenir enfermedades respiratorias durante la temporada de lluvias

MÉRIDA, Yuc., 31 de mayo de 2026.- Ante el incremento de lluvias en Yucatán, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) exhortó a la población a reforzar las medidas de prevención para reducir el riesgo de infecciones respiratorias y otras enfermedades asociadas a esta temporada.

La coordinadora auxiliar médica en Salud Pública del IMSS Yucatán, Mirna López Gutiérrez, explicó que la humedad, los cambios bruscos de temperatura y la permanencia en espacios cerrados favorecen la propagación de virus que causan resfriados, gripe y otras afecciones respiratorias.

La especialista recomendó cambiarse de ropa de inmediato después de mojarse con la lluvia, evitar exposiciones prolongadas al frío y no recurrir a la automedicación, ya que no todas las infecciones requieren antibióticos y su uso inadecuado puede generar complicaciones.

Recomendaciones para reducir riesgos

Entre las medidas preventivas destacan:

• Lavarse las manos frecuentemente.
• Desinfectar objetos de uso cotidiano como celulares, llaves y dinero.
• Evitar tocarse ojos, nariz y boca con las manos sucias.
• Consumir frutas y verduras de forma regular.
• Incrementar la ingesta de alimentos ricos en vitamina C.
• Beber suficiente agua.
• Mantener ventilados los espacios cerrados.
• Evitar el contacto cercano con personas enfermas.

¿Qué hacer si se presentan síntomas?

El IMSS también recordó que las personas con síntomas respiratorios deben aplicar el llamado estornudo de etiqueta, cubriendo nariz y boca con el antebrazo al toser o estornudar, además de desechar correctamente los pañuelos utilizados.

Finalmente, la institución recomendó acudir a valoración médica ante cualquier deterioro en el estado de salud, con el fin de recibir tratamiento oportuno y evitar la propagación de enfermedades entre la población.