SAN LUIS POTOSÍ, SLP., 19 de diciembre 2021.- Por lo menos el 30 por ciento de los adultos mayores contraen enfermedades respiratorias comunes en temporada invernal, principalmente a causa de los cambios bruscos de temperatura, ya que atacan las defensas de las personas de la tercera edad, así lo indicó la doctora Jair Cuellar, especialista en Medicina Familiar del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).
Explicó que las enfermedades más comunes que contraen los adultos mayores de 60 años en adelante son: catarro o gripe, que si no son atendidas de forma oportuna pueden derivar en enfermedades más delicadas como la bronquitis y neumonía, por lo que es importante no exponerlos a los cambios bruscos de temperatura, al salir de lugares cálidos, cubriles nariz y boca, que beban abundantes líquidos.
La doctora añadió que es importante que no solo este sector de la población, sino las personas en general, sigan aplicando las medidas de higiene, como lavado de manos con agua y jabón, de forma frecuente, el utilizar de forma correcta el cubrebocas y mantener una sana distancia principalmente con ellos.
Finalmente, la doctora Cuellar comentó que como medida preventiva se puede incrementar el consumo de alimentos ricos en vitamina C, como la naranja, limón, guayaba, kiwi entre otros y usar la técnica de la cebolla para abrigarse ante los cambios tan drásticos de temperatura, es decir, vestirse con varias cosas de ropa, lo que permite que se puedan ir retirando las prendas dependiendo del clima.
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