Adultos mayores celebran el Año Nuevo Chino con actividades de bienestar

MÉRIDA, Yuc., 28 de febrero de 2026.- Con ejercicios tradicionales, actividades culturales y momentos de convivencia, el Centro del Jubilado y Pensionado (Cejupe) del Instituto de Seguridad Social de los Trabajadores del Estado de Yucatán conmemoró el Año Nuevo Chino en un ambiente enfocado en la salud integral de las personas adultas mayores.

De acuerdo con el calendario tradicional, 2026 marca el Año del Caballo de Fuego, símbolo de energía, dinamismo y crecimiento. Bajo ese significado, la jornada estuvo orientada a promover la activación física y la armonía emocional entre las y los asistentes.

El programa comenzó con una exhibición de Tai Chi, disciplina que combina movimientos suaves y respiración consciente para mejorar el equilibrio, fortalecer articulaciones y reducir el estrés.

Posteriormente se realizaron demostraciones de Chi Kung (Qi Gong) y Ba Duan Jin, conocidos como “Las ocho piezas del brocado”, rutinas accesibles que favorecen la movilidad, coordinación y vitalidad, especialmente en personas mayores.

Como parte del festejo, estudiantes del Instituto Confucio de la Universidad Autónoma de Yucatán presentaron la tradicional Danza del León, acompañada de tambores, un acto simbólico relacionado con la protección y la buena fortuna.

Autoridades destacaron que este tipo de actividades fortalecen los espacios de convivencia y reconocen la importancia de las y los adultos mayores dentro de la vida social del estado, promoviendo una etapa activa, saludable y con calidad de vida.

Con iniciativas como esta, el Cejupe continúa impulsando acciones que combinan cultura, ejercicio y comunidad para fomentar el bienestar integral de sus integrantes.